朝5〜6時、この季節は本当に気持ちがよくて、7〜10kmをゆるめに走っているのですが、2ヶ月弱で5kgほど体重が落ち、身体の線も細くなってまいりました！ プラントベースな食生活って、ふつうに生活していれば太…

  新型コロナウイルスによって発令された緊急事態宣言ですが、埼玉の田舎では、個人店が休みな以外は平常時とほとんど変わりなく、いつものふつうな生活がつづいています。そんな中、モスバーガーがリリースした植物性100…

  今回のウイルス騒動によって、外食産業全般が大きな痛手を負うなか、久々に超ビッグで明るいニュースが飛び込んできました！それは・・・「MOS PLANT-BASED GREEN GURGER」通称、モスのグリー…

  さてさて、今回紹介させていただくヴィーガンラーメンは結論から先に申しますと、全人類に食べて欲しい！と思えるくらいウルトラ！スーパー！ワンダフル！に美味しいのです。 お店は東京調布市にある、オーガニックなレス…

  さてさて、フィリピンから帰国したらすごいニュースが飛び込んできました！ モスバーガーが植物性100%なバーガーを夏に全国で発売するって！？ 先日、日清のカップヌードルシリーズが近い将来すべてビーガン化すると…

  旅の食事は、機内食もふくめてすべてプラントベース（植物性）100%で、ふつうにお腹いっぱいに食べていたのに（1日3食＆夜はお菓子も）、帰国したら体重が減っておりました。 そして体調も抜群にいい！ ベジ飯って…

  そんな僕が実践していた肉と魚を食べない方法は・・①飲み終わった牛乳パックの中に隠して捨てる　②残したパンの中に隠して捨てる　③手の中に隠し持って休み時間に捨てる　という食事を粗末にするやり方でした。 ごめん…

  バタバタと過ぎ行く日常なので、時間の流れの早さを感じているそんなある日、ミラクルに美味しい南インドカレーのお弁当に出会ってしまったのです。 どれだけ美味しい！かと申しますと・・ 1日3回食べて、それを3年間…

  2019年の6月に、大阪と京都でベジタリアンのお店を取材しました！ それも、にんにく、ネギ類、にらなどを食べない五葷ぬき（ごくん）ビーガンの料理＆スイーツを食べることができるお店です。5日間の取材でまわった…

  時間の流れって、年を重ねるごとに早くなっている気がします。 これって充実しているってことなのか、それとも時間に流されているだけなのか？ いずれにしても、健康に過ごせたこと、生活を出来たことに感謝せずにいられ…

  今日のブログは久々に超衝撃的なニューストピックを書いてみます。 正直、僕自身がかなりでっかいインパクトをうけておりまして、心のなかが 「おぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！」ってなっております。 カップ麺を世界で…

2019年の夏は、テニスにハイキング、真夜中にウォーキングなど努力の結果、4キロのダイエットに成功した後、あっという間に4キロ太った僕(@ka__zz)です、ごきげんよう！ 痩せるのは大変、太るのは簡単、これって宇宙の法…